• BODYCOMBAT

    Tonifica,Defineix...

    Què és ?

    BODYCOMBAT és un programa d'entrenament cardiovascular inspirat en les Arts Marcials , amb el qual alliberaràs grans dosis d'adrenalina i descobriràs la teva força interior . Els seus moviments deriven d'una gran varietat de disciplines , com : Karate , Boxa, Tae Kwon Do, Tai Chi i Muay Thai . Coreografiat en base a una excel·lent música i amb magnífics instructors , faràs cops, cops de puny, puntades de peu i kates , cremaràs moltes calories i aconseguiràs una millor resistència cardiovascular .

    Beneficis

    • Millora la coordinació i l'agilitat
    • Potencia l' autoestima
    • Crema moltes calories ( aproximadament 737 calories per classe ) i disminueix el percentatge de greix corporal
    • Augmenta la densitat osea